Heart Attack Signs: गर्मियों में हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में दिखने वाले 5 लक्षण

गर्मियों में जब गर्मी अपने चरम पर होती है तो हार्ट अटैक से जुड़े मामले भी बढ़ जाते हैं । गर्मी के कारण शरीर में निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन होता है, जिससे हृदय पर दबाव बढ़ जाता है। अत्यधिक गर्मी से रक्तचाप और हृदय गति प्रभावित होती है, जिससे हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

भारत समेत कई देशों में गर्मी के कारण दिल के दौरे के मामले बढ़ रहे हैं। गर्मी में दिल का दौरा पड़ने से पहले के लक्षणों को सामान्य मान लिया जाता है और नजरअंदाज कर दिया जाता है। दिल के दौरे से पहले होने वाले कुछ लक्षण इतने सामान्य होते हैं कि लोग उन्हें गर्मी से संबंधित समस्या समझ लेते हैं। इन लक्षणों को नजरअंदाज करने से दिल के दौरे की गंभीरता बढ़ने का खतरा रहता है। आज हम आपको उन लक्षणों के बारे में बताते हैं जो गर्मी के दौरान शरीर में दिखने पर आपको सचेत हो जाना चाहिए।

सीने में दर्द या भारीपन

यदि आपको अचानक सीने में दर्द या गर्मी के दिनों में भारीपन महसूस हो तो यह दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है। गर्मी में अत्यधिक पसीना आने या थकान के कारण लोगों को छाती पर दबाव महसूस होता है। लेकिन यह दिल के दौरे का एक प्रमुख लक्षण भी हो सकता है। यदि सीने में दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है और पूरे शरीर में फैलने लगता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

अत्यधिक पसीना आना

गर्मियों में कई लोगों को अधिक पसीना आता है। लेकिन अगर आपको बिना किसी शारीरिक परिश्रम या प्रयास के अचानक पसीना आने लगे तो यह चिंताजनक हो सकता है। यदि आपको घबराहट या बेचैनी के साथ पसीना आ रहा है, तो यह दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

गहरी साँस।

यदि आपको बाहर जाना पड़े या तेज गर्मी में चलना पड़े तो आपकी सांस फूलने लगती है। इस स्थिति को कभी नज़रअंदाज़ न करें. सांस फूलना इस बात का संकेत है कि हृदय की मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी है। यह स्थिति दिल के दौरे का कारण बन सकती है। इसलिए यदि आपको चलते समय थकान महसूस हो तो थोड़ी देर बैठ जाएं और आराम करें।

उल्टी या पेट दर्द

यदि आप गर्मी के दिनों में अपने खाने-पीने की आदतों में गड़बड़ी करते हैं, तो आपको पेट दर्द या उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इस प्रकार, अधिकांश लोग इस स्थिति को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कुछ लोगों को दिल का दौरा पड़ने के दौरान भी यह समस्या होती है। यदि आपको अचानक बेचैनी महसूस हो और उल्टी हो रही हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

थकान और कमजोरी

यदि आप गर्मी के दिनों में लगातार थकावट या कमजोरी महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें क्योंकि यह दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है। हृदय की कार्यक्षमता कम होने के कारण थकान महसूस होती है।

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